Porcje / sztuki4.0
kcal505
Białko50.0 g
Tłuszcz13.0 g
Węgle48.0 g
Makro dotyczy: jednej porcji / sztuki.
▶Film autora@policzona_szama
SKŁADNIKI
Co przygotować
- 800 g ziemniaków
- 800 g piersi z kurczaka
- 1 czerwona cebula
- 1 czerwona papryka
- 1 żółta papryka
- 20 ml oliwy
- 2 łyżeczki wędzonej papryki
- 2 łyżeczki suszonego tymianku
- 1 łyżeczka suszonego rozmarynu
- 2 łyżeczki świeżego rozmarynu
- sól i pieprz
- 40 g lekkiego majonezu
- 20 g sosu sriracha
- czosnek granulowany
PRZYGOTOWANIE
Krok po kroku
- Pokrój ziemniaki, pierś z kurczaka, cebulę i papryki.
- Przełóż wszystko na blachę, dodaj oliwę oraz przyprawy i dokładnie wymieszaj.
- Piecz w 200°C przez około 35–40 minut, aż kurczak będzie gotowy, a ziemniaki miękkie.
- Wymieszaj majonez, srirachę i czosnek, tworząc sos.
- Podziel danie na cztery porcje i podawaj z sosem.