Pizzerinki z serka wiejskiego

Źródło: https://www.tiktok.com/@madinowakowska/video/7535865318665735446
Autor: @madinowakowska
Porcje / sztuki: 9.00

Makro (na porcję / sztukę):
kcal: 159.00
białko: 13.00 g
tłuszcz: 5.00 g
węglowodany: 15.00 g

SKŁADNIKI
400 g lekkiego serka wiejskiego
3 jajka
150 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
po 1 łyżeczce czosnku granulowanego, słodkiej papryki i oregano
sól i pieprz
35 g cebuli
75 g pieczarek
70 g tartej mozzarelli
70 g szynki z piersi indyka
ketchup lub sos pomidorowy

PRZYGOTOWANIE
Wymieszaj serek wiejski, jajka, mąkę, proszek do pieczenia i przyprawy.
Uformuj na papierze do pieczenia dziewięć placków.
Piecz w 200°C z termoobiegiem do lekkiego zrumienienia.
Posmaruj sosem, dodaj pieczarki, cebulę, szynkę i mozzarellę.
Piecz ponownie do roztopienia i przyrumienienia sera.

WAŻNE UWAGI
Makro dotyczy jednej z dziewięciu pizzerinek.

ORYGINALNY OPIS FILMU
Długo wyczekiwane PIZZERINKI 🍕🍕🍕 idealne na obiad, kolację czy lunchbox do pracy 😋   Składniki (9sztuk) ⬇️   400g serka wiejskiego light 3 jajka 150g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka czosnku 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka oregano Sól i pieprz 35g cebuli 75g pieczarek 70g tartej mozzarelli 70g szynki z piersi z indyka Pizzerinki wkładały na 200 stopni z termoobiegiem - do czasu aż się zarumienią, trochę mniej niż moje ☺️ drugi raz wkładamy do momentu aż serek sie przypiecze 😋  Makro na 1 sztukę ⬇️ 159kcal | B: 13g | T: 5g | W: 15g   Dajcie znać jakie Wam wyszły 😋🔥🔥   #redukcja #fitprep #fitprzepisy #dieta #redukcjawagi #odżywianie #fitobiad #fitkolacja #fitsniadanie #gotowanie #lowcaloriediet  Pomysł na zdrowe danie, fit pizza, fit obiad, fit kolacja, redukcja wagi, odżywienie, zaburzenia odżywiania, zdrowy brzuch

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA
schudłam ponad 20 kilo i jedząc pizzę ty też możesz lecimy z przepisem do miski wrzucamy 2 serki wiejskie wbijamy 3 jajka łyżeczka proszku do pieczenia 150g mąki pszennej łyżeczka czosnku oregano papryka słodka pieprz i sól całość dokładnie mieszamy finalnie masa powinna wyglądać tak na blachę wykładamy papier i formujemy 9 pizzerinek lecą do piekarnika aż się zarumienią Po wyjęciu smarujemy je keczupem układamy pieczarki posypujemy cebulą szynką a na koniec wjeżdża tarta mozzarella całość leci z powrotem do piekarnika i smacznego

WAŻNE PYTANIA I ODPOWIEDZI AUTORA
Pytanie: na ile stopni??
Odpowiedź @madinowakowska: Pizzerinki wkładały na 200 stopni z termoobiegiem - do czasu aż się zarumienią, trochę mniej niż moje ☺️drugi raz wkładamy do momentu aż serek sie przypiecze 😋